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你陷入了以自我为中心的太原代妈哪家补偿高思维误区?
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  你好!我是苏康。

  我们花很多时间打造自己在社交网络上的形象,让别人相信我们过得好,很成功、很幸福。

  这其实就是一种自我膨胀、自我崇拜的表现。

  自我崇拜的背后,其实是自尊。

  你应该听过马斯洛的需求金字塔模型,他认为温饱是人最基本的需求,人类最高层次的需求是自我实现。

  但自我实现太难了,那怎么办呢,

  退而求其次,人们用自尊来代替自我实现。

  也就是说,我们不需要自己真的优秀、真的独特,我们只要自己觉得自己很棒、很特别就行,这可就容易多了。

  举个例子,对自己的身材不满意,拍照不好看,怎么办?

  管住嘴迈开腿?难啊。

  但有简单的方法,发照片的时候P一下,把脸推瘦、把腿拉长,看着也挺好啊。

  自我崇拜是条我们常常选择的捷径。

  自我崇拜导致人们夸大其词、高估自己。

  接下来我们来讨论下以自我崇拜的思维偏见。

  01

  随着现在移动互联网和网络技术的发展,以自我崇拜这种心理特征越来越普遍,而且逐渐演变为自恋甚至自负的心理。

  从而也进一步导致了我们无法正确认识自己。

  尽管每个人都具有一定的认知能力,但我们都知道认知能力并不是随机事件的天赋,而是从小习得的。

  从我们出生后,只要大声哭出来,我们就会得到父母的关注,需求就会得到满足。

  我们会认为世界是因我们而存在的,全世界都应该围绕着我们转动。

  而当我们能自己站立起来,站在镜子面前看到自己。

  我们开始意识到镜子中的那个人就是自己,我们并不是整个世界,而是这世界众多人类中的一个。

  这个时候我们会感到失望,随之而来会产生一些不安的情绪。

  我们开始形成了自我意识。

  在青少年时期,孩子评价自己在学校的表现时,会远远高于老师对他们的评价。

  而进入青春期,懵懂的自我意识开始萌芽,我们开始尝试以别人的视角来看待自己,让自己体验到一种更加均衡的自我。

  不久,我们意识到自己可能真的拥有一些不那么理想的性格特征。

  于是,我们开始花费大量的时间来琢磨别人眼中的自己,我们的自我认知开始出现矛盾和冲突。

  这个时期的我们会变得更加焦虑不安、暴躁甚至是冲动。

  02

  我们成年之后,理性的大脑逐渐完成发育,理性的思维开始影响我们的情绪,相互矛盾的自我认知也逐渐形成统一。

  我们开始理解和接受自己现有的性格和价值,但我们对自己的自我认知依然是不准确的。

  更准确的说是,我们依旧是以自我崇拜来看待这个世界。

  我们来看看两个著名的心理学实验:

  第一个实验,你找你朋友过来,再找一首你们两个人都非常熟悉的歌曲。

  你用手指在桌子上拍打出歌曲的节拍,你可以猜一下你的朋友有多大的概率能听出来竟是哪首歌曲?

  在实验之前调查,我们会认为自己的朋友,有超过80%的概率能听出来。

  而真实的结果却是0%,没有任何人能听出你拍打的这个节拍究竟对应什么样的歌曲。

  很多时候,我们认为彼此熟悉的事物,应该不用多说都懂,以为别人了解自己,而实际上大概率不是。

  第二个实验,假设我给你一件在人数中比较少见的五颜六色的衣服穿在身上,然后让你到一群人里面去走一圈,你认为会有多少人会注意到你穿了一件的衣服呢?

  实验表明,人们认为会有超过50%的人注意到自己穿着这类的衣服。

  而真实的结果是,只有不到20%的人会注意到你的这件衣服,这种现象在心理学中称为聚光灯效应。

  也就是说无论在哪儿,你都会认为聚光灯是永远打在你自己身上的,你认为你就是世界的中心。

  而实际上并不是,很多情况下我们也会天真地以为,我们的观点也必然是别人的观点,这就是典型的自我崇拜的思维。

  其实,以自我崇拜的思维方式,在我们很小的时候就开始了,并深深地植入到我们的思维模式中,很难改变。

  如果你找一个两岁的小孩,在一张卡片的一面画上一只小狗,在卡片的另外一面画上一辆汽车,你坐在这个两岁小朋友的对面,你给他看这两幅图,确信他知道卡片的一面是小狗,另一面是汽车。

  当你把小狗的这一面对着这个小朋友,他会告诉你他看见了小狗。

  但有趣的是,当你问他我看见的是什么的时候,这个小朋友会告诉你,你看见的也是只小狗。

  虽然你坐在他的对面,你看见的是一辆汽车,但是对这个两岁的小孩来讲,他认为自己看到的这个世界,也就是你看到的世界,它看见了小狗,所以说你应该看见小狗。

  这就是小孩以自我崇拜的思维导致的。

  03

  你可能觉得小孩的思维并不成熟,但其实在成年人中以自我为中心的思维非常严重,而且随着互联网和科技的发展,这种情况正在变得越来越糟糕。

  因为网络时代让我们可以更方便快捷地展示自己,而自拍就是一种方式。

  看看我们朋友圈和社交媒体中那些天天晒自拍照,沉迷于各种修图美图的人就知道。

  在他们眼里,这是一种自我展示的方式,但他们很难意识到自己的行为会引起别人的反感,甚至厌恶。

  而且有调查显示在我们使用社交工具沟通时,80%的时间是在谈论与自己相关的话题,而只有20%的时间才没有关注自己。
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  互联网和网络技术让我们的生活变得越来越便捷,让我们有更多展示自我的机会。

  同时也让我们在自我崇拜的道路上越走越远,逐渐形成以自我崇拜的思维偏见。

  可见,要正确的认知自己,摆脱以自我崇拜的思维误区并不容易,这个过程或许是痛苦的,但是走在成长路上的我们,却也是值得的。



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